说实话，昨天的行情真是让人又爱又恨啊！早上开盘那会儿，我盯着屏幕上的数字跳动，手心都冒汗了。记得9:30刚过，大盘突然来了个俯冲式下跌，我当时差点就要拍桌子了，还好忍住了没急着把手里的筹码都抛出去。

要说最刺激的，还得是午后那波V型反转。当时我正喝着咖啡提神呢，突然发现几只重点关注的科技股开始放量拉升，那走势简直就像坐过山车一样。说实话，这时候我反而有点犹豫了——是见好就收呢，还是再等等看？毕竟最近市场情绪波动太大，谁也说不好下一秒会发生什么。

收盘前最后半小时，我做了个大胆的决定。看着资金流向数据，发现机构资金开始往防御板块流动，我当即调整了持仓结构，把部分盈利的科技股换成了医药和消费板块。这个操作现在看来还算明智，毕竟今天早盘科技股确实出现了回调迹象。

每次复盘时我都觉得特别有意思，市场就像一个永远猜不透的恋人。昨天最让我欣慰的是成功避开了那只暴雷的"网红股"，这全靠平时养成的研究习惯——财报里那些不起眼的细节，往往藏着最致命的风险。

说实话，经过昨天的洗礼，我更加确信：在这个市场里生存，光靠勇气远远不够，更需要的是耐心和纪律。就像我师傅常说的，投资不是比谁赚得快，而是比谁活得久。今天的行情还不知道会怎么样，但昨天的经验教训，够我好好消化一阵子了。